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最多六盒就算每星期食5包
也足夠至少吃兩個月✨
正常飲食+晚上食蔬菜酵素
多飲水
有效減磅不反彈🤍
*適合長遠有效減肥
因為含豐富蔬菜纖維營養所以有飽肚感 可以當一餐
同時能夠提供身體需要的蔬菜纖維營養同時極之低卡
減肥原理就係需要創造卡路里赤字
同時要吸收足夠營養先會有效減肥不反彈
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✨(晚上進食的話)酵素建議臨瞓前3 - 4小時前食
✨每周三至五天當晚餐飲 效果更快
晚上是排毒時間
再馬上吸收豐富蔬菜纖維營養有助幫助排毒
酵素在早上和晚上飲用都各有其好處:
✨早上飲用
- 提高新陳代謝
早上飲用酵素可以幫助啟動一天的新陳代謝,促進消化和排毒
可為身體提供能量
- 改善消化
早上飲用可以幫助清理腸道
有助於消化和排便,減少便秘的問題
✨晚上飲用
- 促進排毒
酵素可以幫助加強晚上身體進行自我修復和排毒!
- 修復細胞
幫助身體修復細胞和組織
有助於皮膚和身體的健康
無論選擇早上還是晚上飲用
只要持之以恆
酵素的益處持續發揮作用!
✨當晚餐天數愈多效果愈快
✨酵素是輔助品 可有效幫助吸收營養同時低卡 從而有效減肥不反彈
但切忌配合酵素同時每天都亂吃!
放肆留番唔食酵素的時候!
✨多飲水 酵素引致激活 效果會更好